Abhyangamassage

ayurveda25Självmassage med varm olja tillhör den dagliga ayurvediska rutinen för att fylla på med energi och föryngra kropp och sinne. Med jämna mellanrum är det hälsosamt att få oljemassagen utförd av en massör. Jag ger dig en stressreducerande massage med varm sesamolja på fötter, ben, mage, armar, rygg och ansikte, eller de delar som du själv vill att jag fokuserar på. Jag utför behandlingen på en madrass på golvet, eller på en klassisk massagebänk om du hellre vill det.

Enligt Ayurveda har massage en mängd viktiga egenskaper:

  • motverkar åldrande
  • minskar trötthet
  • eliminerar elementet vind som orsakar gaser, oro och värk i muskler och leder
  • förbättrar synen och förebygger ögonsjukdomar
  • stärker och vitaliserar kroppen
  • förlänger livet
  • förbättrar sömnen
  • vitaliserar huden
  • stärker immunsystemet
  • främjar självläkning

Se priser och boka en tid på min sida på Bokadirekt.se. Klicka på knappen nedan.

Boka_tid_Vit